Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kocimski Jan
Sezonów startowych
8
2009-2016
100 km
Sochaczew
Zarejestrowanych startów
210
rekordowo: 2010 (42)
42.195 km
03:54:51
Poznań (2011)
KM AKTYWNI Sochaczew
Kilometrów w startach
2859.57
rekordowo: 2014 (542)
21.097 km
ur. 1948-05-11
Czas na zawodach (brutto)
242:58:28
rekordowo: 39:56:53 (2009)
10 km
00:45:16
Koło (2010)
Trofea (podium)
4 (open)
59 (kat.wiek.)
5 km
00:24:32
Warszawa (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
210
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.02.28
Żyrardów
Tropem Wilczym
5
00:23:44
00:23:44
4:45/km
4.45/km
69/175
?/?
65/128
POL
100-999
2016.02.27
Dobra
IV Bieg Powstańca
6
00:40:39
00:40:37
6:47/km
6.46/km
13/73
?/?
11/38
POL
100-999
2016.02.14
Grodzisk Mazowiecki
2. Grodziski Bieg Par
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
23/139
?/?
15/73
POL
100-999
2015.06.14
Maków Mazowiecki
II Makowska Piętnastka
15
01:17:55
5:12/km
60/105
2/4
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Kościerzyna
Kaszebe Runda
?
?
---
?/?
POL
?
2015.05.03
Wiączyń Dolny
V Majowy Piknik Sportowy
10
01:13:25
01:13:25
7:21/km
7.21/km
10/79
1/4
8/34
POL
100-999
2015.04.25
Warszawa
Charytatywny Marszobieg
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.04.18
Otwock
II Bieg Wąskotorowy
7
00:47:35
00:47:35
6:48/km
6.48/km
3/27
POL
100-999
2015.04.11
Żołędowo k.Bydgoszcz...
II Mistrzostwa Polski Nordi...
42.195
05:31:47
05:31:47
7:52/km
7.52/km
16/74
1/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.01
Żyrardów
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:23:36
00:23:36
4:43/km
4.43/km
51/125
POL
100-999
2015.02.22
Dobra
III Bieg Powstańca
10
00:51:24
00:51:22
5:08/km
5.08/km
157/360
?/?
151/285
POL
100-999
2015.02.14
Izabelin
Bieg Zakochanych
5
00:22:30
00:22:30
4:30/km
4.30/km
14/67
POL
10-99
2015.01.25
Leszno
Rajd Szlakiem Powstańców St...
?
?
---
?/?
POL
?
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
199/5000
2/37
?/?
POL
1000+
2014.12.31
Sochaczew
Pobiegnijmy w Sylwestra dla...
23
02:27:00
02:27:00
6:23/km
6.23/km
1/8
1/2
?/?
POL
1-9
2014.12.28
Mszczonów
III Sylwestrowy Bieg z Term...
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
49/100
2/4
?/?
POL
100-999
2014.11.29
Łeba
2 Bałtyckie Mistrzostwa Nor...
10
01:10:05
01:10:05
7:01/km
7.01/km
14/68
1/2
?/?
POL
100-999
2014.11.15
Sochaczew
Drugi Sztafetowy Bieg Ku Cz...
20
02:05:00
02:05:00
6:15/km
6.15/km
2/10
1/4
?/?
POL
10-99
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:48:53
00:48:53
4:53/km
4.53/km
3620/12295
4/58
?/?
POL
1000+
2014.10.26
Chełmno k.Koła
34 Bieg Warciański
10
00:47:53
00:47:53
4:47/km
4.47/km
206/458
9/18
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.10.19
Chełmno nad Wisłą
Mistrzostwa Polski w Cross ...
5
00:34:39
00:34:39
6:56/km
6.56/km
8/17
1/3
?/?
POL
10-99
2014.10.12
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:20
00:34:20
6:52/km
6.52/km
3/28
1/3
?/?
POL
10-99
2014.09.24
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:59
00:34:59
7:00/km
7.00/km
5/19
1/1
?/?
POL
10-99
2014.09.21
Łowicz
XXXIII Łowicki Półmaraton J...
21.097
01:46:54
01:46:51
5:04/km
5.04/km
228/482
10/32
209/396
POL
100-999
2014.09.14
Maków Mazowiecki
II Duathlon Maków Mazowieck...
29.5
01:17:48
01:17:48
2:38/km
2.38/km
46/114
1/3
?/?
POL
100-999
2014.09.07
Krynica Górska
Pólmaraton
21.097
01:54:17
01:54:17
5:25/km
5.25/km
228/496
30/73
202/368
POL
1000+
2014.09.06
Krynica Górska
Życiowa Dziesiątka
10
00:49:07
00:49:07
4:55/km
4.55/km
754/1775
114/273
645/1163
POL
1000+
2014.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny 5 km
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
130/429
?/?
111/273
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
4
00:25:13
00:25:13
6:18/km
6.18/km
18/106
1/14
18/50
POL
1000+
2014.08.24
Błonie - Borzęcin Du...
4 Półmaraton Powiatu Warsza...
21.097
01:46:37
01:46:37
5:03/km
5.03/km
275/626
4/12
250/512
POL
GEO.
100-999
2014.08.17
Żyrardów
Żyrardów w Biegu
10
00:48:12
00:48:12
4:49/km
4.49/km
68/132
35/70
?/?
POL
100-999
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:50:04
00:50:04
5:00/km
5.00/km
1732/5610
18/98
1623/4159
POL
1000+
2014.07.20
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:36
00:34:36
6:55/km
6.55/km
4/33
1/2
?/?
POL
10-99
2014.06.22
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
3.6
00:25:59
00:25:59
7:13/km
7.13/km
4/30
1/2
?/?
POL
10-99
2014.06.07
Bielice
XXII Europejskie Biegi Młod...
4.2
00:20:08
00:20:08
4:48/km
4.48/km
12/38
POL
10-99
2014.05.25
Kościerzyna
Maraton rowerowy Kaszebe R...
120
04:48:18
04:48:18
2:24/km
2.24/km
247/516
POL
100-999
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
04:10:06
04:10:06
5:56/km
5.56/km
3198/5378
59/141
?/?
POL
1000+
2014.05.11
Leszno
I Bieg Pamięci Żołnierzy Gr...
10
00:49:11
00:49:11
4:55/km
4.55/km
47/171
?/?
45/129
POL
100-999
2014.05.10
Warszawa
IV Bieg Pamięci
10
00:49:05
00:49:05
4:55/km
4.55/km
67/152
POL
100-999
2014.05.04
Wiączyń Dolny
IV Majowy Piknik Sportowy
10
01:09:28
01:09:28
6:57/km
6.57/km
7/64
1/10
6/34
POL
100-999
2014.05.01
Brudzeń Duży k.Płock...
III Duathlon po Mazowieckie...
31
01:26:43
01:26:43
2:48/km
2.48/km
69/155
13/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:48:37
01:48:12
5:09/km
5.08/km
478/861
12/27
?/?
POL
100-999
2014.03.09
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:18
00:34:15
6:52/km
6.51/km
9/71
1/12
?/?
POL
100-999
2014.03.08
Dąbrowa
III Zimowy Bieg Dębowy
15
01:47:03
01:47:03
7:08/km
7.08/km
5/56
4/12
?/?
POL
100-999
2014.02.23
Dobra
II Bieg Powstańca
10
00:49:25
00:49:25
4:57/km
4.57/km
159/363
POL
100-999
2014.02.09
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:56
00:34:56
6:59/km
6.59/km
5/63
1/7
?/?
POL
100-999
2014.01.26
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:58
00:34:58
7:00/km
7.00/km
9/52
1/7
?/?
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
01:15:12
01:15:12
5:01/km
5.01/km
623/1237
19/40
?/?
POL
1000+
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
5.555
00:23:40
00:23:40
4:16/km
4.16/km
524/5000
POL
1000+
2013.12.29
Mszczonów
II Bieg Sylwestrowy Mszczon...
5
00:21:34
00:21:34
4:19/km
4.19/km
51/91
7/16
?/?
POL
100-999
2013.12.15
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:33:40
00:33:29
6:44/km
6.42/km
10/71
1/12
?/?
POL
100-999
2013.12.08
Sochaczew
Mikołajkowy Bieg Charytatyw...
4.8
00:21:47
00:21:47
4:32/km
4.32/km
29/46
POL
10-99
2013.12.07
Warszawa
Bieg Mikołajkowy 2013
10
00:48:46
00:48:46
4:53/km
4.53/km
111/375
POL
100-999
2013.11.24
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:23:29
00:23:25
4:42/km
4.41/km
113/258
4/16
?/?
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:12:10
01:12:10
4:49/km
4.49/km
338/724
13/32
319/616
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:47:31
00:47:31
4:45/km
4.45/km
2620/10157
2/49
2470/7417
POL
1000+
2013.10.27
Chełmno k.Koła
33 Bieg Warciański
10
00:47:23
00:47:23
4:44/km
4.44/km
173/359
3/19
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.10.20
Sochaczew
IX Bieg Papieski
4.7
00:21:21
00:21:21
4:33/km
4.33/km
51/246
POL
100-999
2013.10.13
Płock
II Tumska Dycha
10
00:48:12
00:48:03
4:49/km
4.48/km
167/418
7/16
145/313
POL
100-999
2013.10.13
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:32:20
00:32:20
6:28/km
6.28/km
7/54
1/5
?/?
POL
10-99
2013.09.22
Łowicz
XXXII Łowicki Półmaraton Je...
21.097
01:44:56
01:44:56
4:58/km
4.58/km
140/289
9/25
129/237
POL
100-999
2013.09.22
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:31:14
00:31:14
6:15/km
6.15/km
6/56
2/7
?/?
POL
10-99
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:35:09
00:35:09
5:01/km
5.01/km
81/212
?/?
70/159
POL
100-999
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
4
00:34:38
00:34:38
8:40/km
8.40/km
17/67
2/7
?/?
POL
1000+
2013.09.01
Sochaczew
XXX Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
01:46:56
01:46:56
5:04/km
5.04/km
144/261
10/20
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
4.3
00:29:55
00:29:55
6:57/km
6.57/km
9/59
1/5
8/31
POL
10-99
2013.08.25
Błonie
III Półmaraton Powiatu Wars...
21.097
01:47:21
01:47:21
5:05/km
5.05/km
221/538
4/10
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Rawa Mazowiecka
IV Amatorskie otwarte Mistr...
24
01:02:36
01:02:36
2:37/km
2.37/km
34/57
3/5
28/42
POL
10-99
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:53:48
00:53:48
5:23/km
5.23/km
1956/4055
14/59
1769/3127
POL
1000+
2013.07.21
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:34:11
00:34:11
6:50/km
6.50/km
5/49
?/?
5/28
POL
10-99
2013.06.22
Rypin
I Półmaraton Rypiński
21.097
01:54:05
01:54:05
5:24/km
5.24/km
65/142
5/9
62/131
POL
100-999
2013.06.16
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:33:39
00:33:39
6:44/km
6.44/km
7/56
?/?
7/30
POL
10-99
2013.06.15
Teresin
Maksy Mila
16.67
01:22:53
01:22:53
4:58/km
4.58/km
47/96
?/?
37/76
POL
10-99
2013.06.09
Chodaków
Biegi Chopina
5
00:23:31
00:23:31
4:42/km
4.42/km
22/41
POL
10-99
2013.06.08
Bielice
XXI Europejskie Biegi Młody...
4.2
00:18:50
00:18:50
4:29/km
4.29/km
21/55
POL
10-99
2013.05.25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:48:40
00:48:40
4:52/km
4.52/km
702/1672
11/34
660/1321
POL
1000+
2013.05.19
Kozłów Biskupi
II Grand Prix Kozłowa Bisku...
5
00:33:47
00:33:47
6:45/km
6.45/km
4/37
POL
10-99
2013.05.11
Warszawa
III Bieg Pamięci
10
00:48:08
00:48:08
4:49/km
4.49/km
80/219
POL
100-999
2013.05.05
Wiączyń Dolny
III Majowy Piknik Sportowy
10
01:11:03
01:11:01
7:06/km
7.06/km
8/88
2/10
?/?
POL
100-999
2013.04.27
Częstochowa
1 Przełaj Bałtyk
7
00:49:06
00:49:06
7:01/km
7.01/km
19/101
2/6
?/?
POL
100-999
2013.04.14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:05:24
04:05:24
5:49/km
5.49/km
632/1609
13/28
592/930
POL
1000+
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
01:54:06
01:53:45
5:25/km
5.24/km
230/485
13/34
?/?
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:52:08
01:51:45
5:19/km
5.18/km
3965/10074
39/144
?/?
POL
1000+
2013.03.03
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:34:30
00:34:28
6:54/km
6.54/km
8/81
2/9
?/?
POL
100-999
2013.02.24
Dobra
Bieg Powstańca
10
00:52:21
00:52:21
5:14/km
5.14/km
71/150
POL
100-999
2013.02.10
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:33:39
00:33:38
6:44/km
6.44/km
9/65
2/12
9/33
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:17:40
01:17:40
5:11/km
5.11/km
546/1073
4/12
504/918
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:24:16
00:24:16
4:51/km
4.51/km
320/5000
POL
1000+
2013.01.06
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:35:02
00:35:02
7:00/km
7.00/km
10/90
1/11
8/40
POL
100-999
2012.12.31
Łódź
XXVIII Bieg Sylwestrowy
10
00:47:55
00:47:55
4:48/km
4.48/km
247/663
2/23
?/?
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
5
00:22:22
00:22:22
4:28/km
4.28/km
38/73
26/42
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:47:12
00:47:12
4:43/km
4.43/km
178/557
5/11
160/397
POL
100-999
2012.11.25
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
10
00:33:59
00:33:59
3:24/km
3.24/km
8/87
1/11
7/36
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:47:30
00:47:30
4:45/km
4.45/km
1570/7203
9/72
1492/5430
POL
1000+
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
11.4
00:56:03
00:56:00
4:55/km
4.55/km
109/247
3/12
102/203
POL
100-999
2012.10.14
Płock
Tumska Dycha
10
00:48:00
00:47:00
4:48/km
4.42/km
115/279
5/14
105/233
POL
100-999
2012.10.14
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:33:47
00:33:47
6:45/km
6.45/km
7/32
2/5
?/?
POL
10-99
2012.10.06
Sochaczew
III Sochaczewski Test Coope...
2.536
00:12:00
00:12:00
4:44/km
4.44/km
42/106
3/5
?/?
POL
100-999
2012.10.06
Erminów k.Sochaczewa
Test Coopera Nordic Walking
1.775
00:12:00
00:12:00
6:46/km
6.46/km
5/15
POL
GEO.
10-99
2012.09.30
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
4.4
00:28:48
00:28:48
6:33/km
6.33/km
7/24
2/3
?/?
POL
10-99
2012.09.23
Łowicz
XXXI Łowicki Półmaraton Jes...
21.097
01:47:28
01:47:28
5:06/km
5.06/km
123/274
9/20
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:13:52
04:12:12
6:01/km
5.59/km
1964/3896
42/81
1811/?
POL
1000+
2012.09.08
Rypin
VII Rypiński Bieg Po Zdrowi...
10
00:49:34
00:49:32
4:57/km
4.57/km
61/129
6/15
?/?
POL
100-999
2012.09.02
Sochaczew
XXIX Półmaraton Szlakiem Wa...
21.098
01:53:54
01:53:49
5:24/km
5.24/km
138/256
8/13
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.097
01:45:52
01:45:48
5:01/km
5.01/km
141/355
5/11
132/304
POL
100-999
2012.08.26
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
4.6
00:29:51
00:29:51
6:29/km
6.29/km
7/22
2/5
?/?
POL
10-99
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:49:52
00:46:26
4:59/km
4.39/km
680/2784
6/62
650/1606
POL
1000+
2012.07.22
Kozłów Biskupi k. So...
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
5
00:35:35
00:35:35
7:07/km
7.07/km
4/20
2/5
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.06.24
Kozłów Biskupi
Grand Prix Kozłowa Biskupie...
6
00:44:05
00:44:05
7:21/km
7.21/km
7/29
2/5
?/?
POL
10-99
2012.06.23
Skierniewice
I Półmaraton Skierniewicki
21.097
01:49:22
01:49:17
5:11/km
5.11/km
72/158
5/10
?/?
POL
100-999
2012.06.16
Latchorzew k.Warszaw...
I Babicki Bieg Rodzinny
5
00:11:37
00:11:37
2:19/km
2.19/km
4/12
POL
GEO.
10-99
2012.05.26
Łódź
10 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:47:15
00:47:08
4:44/km
4.43/km
313/860
6/22
?/?
POL
1000+
2012.04.29
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.677
00:12:00
00:12:00
4:29/km
4.29/km
22/55
POL
10-99
2012.04.21
Kraków
VII Mini Maraton im.Piotra ...
4.2
00:19:04
00:19:04
4:32/km
4.32/km
159/688
3/14
131/418
POL
100-999
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
04:01:02
04:01:21
5:43/km
5.43/km
702/1091
17/46
657/987
POL
1000+
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:44:12
01:44:12
4:56/km
4.56/km
256/645
9/33
?/?
POL
100-999
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:43:04
01:43:04
4:53/km
4.53/km
1328/7174
20/82
?/?
POL
1000+
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
00:52:14
00:52:14
5:13/km
5.13/km
157/232
5/11
151/226
POL
100-999
2012.03.11
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.52
00:12:00
00:12:00
4:46/km
4.46/km
34/85
4/6
?/?
POL
10-99
2012.03.04
Radom
V Bieg Kazików
10
00:46:30
00:46:25
4:39/km
4.39/km
250/523
10/26
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
00:56:32
00:56:32
5:39/km
5.39/km
156/241
4/8
?/?
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
00:53:11
00:53:11
5:19/km
5.19/km
166/276
POL
100-999
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
4.5
00:21:04
4:41/km
150/2000
POL
1000+
2011.12.31
Łódź - Arturówek
XXVII Łódzki bieg sylwestro...
10
00:47:02
4:42/km
258/808
POL
1000+
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
00:52:07
00:52:07
5:13/km
5.13/km
188/299
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa
6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:46:42
00:46:42
4:40/km
4.40/km
146/452
4/9
135/338
POL
100-999
2011.11.19
Grodzisk Mazowiecki
II Mila dla Marka
1.609
00:06:29
00:06:29
4:02/km
4.02/km
18/41
POL
10-99
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
00:45:36
00:45:29
4:34/km
4.33/km
847/6108
8/103
816/4841
POL
1000+
2011.10.23
Erminów / Sochaczew
II Sochaczewski Test Cooper...
2.602
00:12:00
00:12:00
4:37/km
4.37/km
38/104
2/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.22
Soczewka
XXXI Bieg Soczewka z BOP
11.3
00:54:44
00:54:00
4:51/km
4.47/km
58/156
3/18
47/129
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:55:58
03:54:51
5:36/km
5.34/km
1930/4619
34/105
1832/4149
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
03:58:10
03:57:26
5:39/km
5.38/km
1394/4061
21/66
1334/3664
POL
1000+
2011.09.18
Łowicz
XXX Łowicki Półmaraton Jesi...
21.097
01:46:53
01:46:47
5:04/km
5.04/km
117/275
13/21
112/245
POL
100-999
2011.09.04
Sochaczew
XXVIII Półmaraton Szlakiem ...
21.098
01:45:32
5:00/km
100/271
7/15
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Powiat Warszawski Za...
I Półmaraton Powiatu Warsza...
21.098
01:42:42
01:42:37
4:52/km
4.52/km
112/319
2/9
108/276
POL
GEO.
100-999
2011.08.13
Szczytno/Kamionek
II Bieg do Ula
11
00:53:06
4:50/km
48/114
5/8
46/95
POL
100-999
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:47:47
00:47:34
4:47/km
4.45/km
547/2196
5/54
528/1859
POL
1000+
2011.07.09
Rawa Mazowiecka
Mistrzostwa Polski Juniorów...
20.2
00:52:01
2:35/km
36/69
10/17
35/62
POL
100-999
2011.07.02
Sochaczew
Rodzinny rajd rowerowy im.T...
39
01:58:03
01:57:01
3:02/km
3.00/km
7/500
1/37
6/470
POL
100-999
2011.06.26
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.667
00:12:00
4:30/km
?/?
POL
100-999
2011.06.25
Glinojeck
IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:44:55
4:30/km
48/82
4/11
48/72
POL
10-99
2011.06.11
Sochaczew
II Bieg Chopina
4
00:17:15
4:19/km
22/40
1/4
22/34
POL
10-99
2011.05.22
Łódź
Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:48:38
00:48:34
4:52/km
4.51/km
235/553
7/21
219/470
POL
100-999
2011.05.21
Stoczek Łukowski
XI Bieg Grzmią pod Stoczkie...
11
00:49:37
4:31/km
53/124
5/10
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Łódź
3 Majowy Piknik Sportowy
5
00:22:20
4:28/km
98/194
5/13
91/160
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:03:52
04:02:29
5:47/km
5.45/km
1799/3199
60/140
1696/2893
POL
1000+
2011.04.09
Warszawa
I Bieg Pamięci
9.52
00:43:50
00:43:50
4:36/km
4.36/km
74/273
5/19
69/226
POL
100-999
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.098
01:45:23
5:00/km
192/529
9/22
185/478
POL
100-999
2011.03.27
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:09
4:50/km
90/187
?/?
84/150
POL
100-999
2011.03.13
Ostrów Wlkp.
VI Wiosenny Półmaraton Ostr...
21.098
01:51:27
5:17/km
125/201
5/8
?/?
POL
100-999
2011.03.06
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:06
4:49/km
93/194
POL
100-999
2011.02.27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
21.098
01:44:25
01:43:51
4:57/km
4.55/km
487/1165
13/47
463/1029
POL
1000+
2011.02.20
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.633
00:12:00
4:33/km
48/98
6/7
?/?
POL
10-99
2011.02.13
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:23:46
4:45/km
98/215
POL
100-999
2011.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
10
00:49:00
4:54/km
99/232
5/12
69/119
POL
100-999
2011.01.30
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:22
4:52/km
92/203
3/12
84/163
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:11:51
01:11:47
4:47/km
4.47/km
292/867
12/34
277/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzycą
5
00:21:30
4:18/km
?/?
POL
1000+
2010.12.31
Łódź
26 Łódzki bieg sylwestrowy
7.5
00:40:03
5:20/km
150/459
?/?
143/393
POL
100-999
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.098
1 :50:28
01:49:59
5:14/km
5.13/km
403/1328
8/44
388/1132
POL
1000+
2010.12.04
Sochaczew
Charytatywny Bieg Mikołajko...
4
00:19:03
4:46/km
18/45
3/54
?/?
POL
10-99
2010.11.28
Łódź
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:12
4:50/km
88/195
POL
100-999
2010.11.14
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.702
00:12:00
4:26/km
34/106
4/7
?/?
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:48:22
00:46:29
4:50/km
4.39/km
1222/5746
9/115
1173/4616
POL
1000+
2010.11.07
Łódź - Arturówek
VII Światowy dzień biegania
10.4
00:49:07
4:43/km
55/125
3/8
55/125
POL
100-999
2010.10.24
Koło
30. Bieg Warcieński im. Zdz...
10
00:45:16
4:32/km
118/245
3/13
109/213
POL
100-999
2010.10.17
Chodaków
VI Bieg Papieski
4.7
00:21:05
4:29/km
?/218
POL
100-999
2010.10.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:44:59
4:30/km
102/218
3/12
98/176
POL
100-999
2010.10.10
Soczewka
XXX Bieg Soczewka z BOP
11
00:54:30
00:54:17
4:57/km
4.56/km
87/175
3/19
76/136
POL
100-999
2010.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10.3
00:46:27
4:31/km
65/132
3/8
60/105
POL
100-999
2010.10.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:44:44
4:28/km
101/197
3/13
94/155
POL
100-999
2010.09.19
Łowicz
XXIX Łowicki Półmaraton Jes...
21.098
01:44:05
4:56/km
115/239
8/18
107/207
POL
100-999
2010.09.11
Rypin
V Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:48:00
4:48/km
56/133
4/14
53/99
POL
100-999
2010.09.09
Warszawa - Włochy
XXI Biegi Przełajowe
5.7
00:26:29
4:39/km
26/41
?/?
24/32
POL
GEO.
10-99
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.098
01:46:12
5:02/km
141/289
10/23
?/?
POL
100-999
2010.09.02
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
4.5
00:21:41
4:49/km
?/?
POL
10-99
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:47:54
4:47/km
141/216
3/8
132/183
POL
100-999
2010.08.21
Golub-Dobrzyń
XX Bieg Solidarności
10
00:47:32
4:45/km
59/115
4/9
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Słupca
Bieg Wawrzynkowy
10
00:47:00
4:42/km
88/190
4/14
84/159
POL
100-999
2010.08.05
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
5
00:24:32
4:54/km
19/36
?/?
19/32
POL
10-99
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:47:29
00:47:08
4:45/km
4.43/km
497/2076
6/63
477/1772
POL
1000+
2010.07.04
Płock
VI Bieg Chemików
9.4
00:44:59
4:47/km
?/133
3/?
?/?
POL
100-999
2010.06.26
Sochaczew
XI Rodzinny Rajd Rowerowy i...
40
03:01:00
4:32/km
?/?
POL
?
2010.06.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:52:36
5:06/km
146/191
10/12
126/154
POL
100-999
2010.06.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10.3
00:48:50
4:44/km
109/159
6/10
99/129
POL
100-999
2010.06.13
Palmiry
Toyota Ekobieg Kampinos
12.9
01:04:44
5:01/km
55/137
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Mińsk Mazowiecki
XV Mazowiecka Piętnastka
15
01:13:25
01:13:18
4:54/km
4.53/km
129/209
5/13
124/186
POL
100-999
2010.05.22
Kwidzyn
I Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:49:12
00:49:09
4:55/km
4.55/km
92/243
6/9
89/202
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:46:56
00:46:48
4:42/km
4.41/km
105/288
4/11
?/?
POL
100-999
2010.05.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:47:19
4:36/km
120/204
5/12
107/163
POL
100-999
2010.04.25
Pruszków
Biegnij po Pomoc
9.4
00:45:48
4:52/km
?/49
?/44
POL
10-99
2010.04.24
Brochów k.Sochaczewa
Biegi Chopina
4.2
00:18:45
4:28/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:45:48
4:35/km
119/236
3/10
112/193
POL
100-999
2010.03.27
Sochaczew
Bieg Wiosenny Sochaczew - W...
10
00:47:20
4:44/km
20/79
?/?
20/63
POL
10-99
2010.03.22
Skierniewice
Bieg Wisony
9.06
00:45:36
5:02/km
7/?
?/?
619/?
POL
10-99
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:49:12
4:55/km
142/270
3/11
126/206
POL
100-999
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.098
01:47:07
01:46:36
5:05/km
5.03/km
538/1034
13/56
504/907
POL
1000+
2010.02.13
Stoczek Łukowski
X Bieg - Grzmią Pod Stoczki...
11
00:55:11
5:01/km
92/149
7/15
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:21:04
01:21:04
5:24/km
5.24/km
524/875
13/25
486/751
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzycą
4.95
00:24:25
4:56/km
?/?
POL
1000+
2009.12.31
Łódź
25 Łódzki bieg sylwestrowy
10
00:52:21
5:14/km
251/460
?/?
229/389
POL
100-999
2009.11.21
Bełchatów
Bełchatowska Piętnastka
15
01:16:09
5:05/km
144/219
?/?
5/12
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
00:50:58
00:49:45
5:06/km
4.59/km
1490/5244
13/91
1412/4303
POL
1000+
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:51:14
00:51:05
5:07/km
5.07/km
289/397
8/21
265/342
POL
100-999
2009.10.11
Chodaków
V Bieg Papieski
4.7
00:24:01
5:07/km
?/189
POL
GEO.
100-999
2009.09.19
Sochaczew
I Jesienny Spacer Po Pusz...
15
05:00:00
20:00/km
?/?
POL
?
2009.09.06
Sochaczew
XXVI Półmaraton Szlakiem Wa...
21.098
02:15:31
6:25/km
234/253
12/15
?/?
POL
100-999
2009.09.03
Sielpia
XVI Konecki Maraton Rowerow...
140
07:31:40
05:02:27
3:14/km
2.10/km
4/26
POL
10-99
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
5
00:28:28
5:42/km
398/984
?/?
80/21
POL
1000+
2009.06.20
Sochaczew
I Letni Spacer po Puszczy ...
24
07:00:00
17:30/km
?/?
POL
10-99
2009.06.06
Skarżysko Kamienna
X Skarżyski Rajd Rowerowy
140
05:47:20
05:08:26
2:29/km
2.12/km
?/?
POL
?
2009.04.25
Teresin
II GP Teresina w Biegach Pr...
4.4
00:24:11
5:30/km
18/18
7/7
18/18
POL
10-99
2009.03.22
Sochaczew
I Wiosenny Spacer po Puszcz...
26
07:15:00
16:44/km
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:07
16:51
16:43
16:36
16:32
16:28
16:28
15:41
15:37
15:31
15:26
15:13
15:11
15:10
14:25
14:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|